Här är en checklista om vad du själv kan göra för att undvika smitta:
Tvätta händerna ofta
Smittämnen fastnar lätt på händer och andra ytor som till exempel dörrhandtag. De sprids vidare när du tar någon i hand. Tvätta därför händerna ofta med tvål och varmt vatten. Tvätta alltid händerna före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt. Länk till bildspel.
Hosta och nys i armvecket
När du hostar och nyser sprids små, små droppar som innehåller smittämnen. Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.
Stanna hemma när du är sjuk
Du som har en konstaterad covid-19-infektion ska stanna hemma i minst sju dagar efter att du har insjuknat. Du ska även ha varit feberfri de två sista av dessa dagar och tydligt känna dig bättre. Du kan dock fortsatt ha torrhosta och bortfall av lukt- och smaksinne men om du mår bra för övrigt och det gått minst sju dagar sedan du insjuknade kan du gå tillbaka till jobbet, skolan eller förskolan.
Om du som symtomfri provtagits och fått ett positivt provsvar som visar att du har covid-19 ska du stanna hemma i minst sju dagar efter provtagningstillfället. Skulle du utveckla symtom efter provtagningen så får du räkna från insjukningsdagen och följa rekommendationerna ovan.
Om du har varit sjuk och fått ett negativt provsvar som visar att du inte har covid-19 ska du stanna hemma så länge du är sjuk. Du ska vara feberfri och känna dig frisk innan återgång till jobbet, skolan eller förskolan, men det behöver inte ha gått minst sju dagar sedan du blev sjuk.
Om du får nytillkomna milda symtom (här kan du läsa om symtomen) som inte går över efter maximalt ett dygn eller som inte har någon annan förklaring, t.ex. allergi, migrän eller liknande, bör du testa dig. Om symtomen är kvarstående och du inte testar dig, gäller samma rekommendation som för de som har fått ett positivt provsvar (dvs. de som har covid-19): Stanna hemma i minst sju dagar från det att de första symtomen bryter ut. Du ska även ha varit feberfri de två sista av dessa dagar. Du kan dock fortsatt ha torrhosta och bortfall av lukt- och smaksinne men om du mår bra för övrigt och det gått minst sju dagar sedan du insjuknade kan du gå tillbaka till jobbet, skolan eller förskolan.
Har du frågor och funderingar om Corona?
Ring 113 13 om du har allmänna frågor om coronaviruset och belasta inte sjukvårdsupplysningen i onödan. Den som varit i länder med utbrott av det nya coronaviruset och får något av de utpekade symtomen efter hemkomsten uppmanas att hålla sig uppdaterad på 1177 Vårdguidens webbplats.
Här hittar du vilka symtom som gäller...